一个人无聊的时候会做什么

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衣苑博相义
2020-05-07 · TA获得超过2.9万个赞
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其实每个人包括你我都难免有无聊的时候,要真正摆脱无聊的烦恼,重新找回生活的精彩,你可以采取以下建议:
1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;
2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然;
3,可以做喜欢的运动发泄一些,推荐跑步,散步和篮球。跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力;散步可以让人休闲,放松;篮球可以让人学会配合,增强团队意识和集体观念;
4,可以找知心朋友小聚,小酌几杯,向朋友倾诉,让温馨的友情驱散你内心的无聊,苦闷和孤独;
5,多和家人聊天,或者打电话,加强沟通,增进感情,告诉家人,我爱他们;
6,寻找知心恋人,让爱情升华你的情感,点缀你的生活,照亮你的灵魂;
7,如果有什么烦恼不方便和朋友,家人说的,可以上网于陌生人聊天,倾吐一下,也可以找到新的朋友
却皎月尉真
2020-05-10 · TA获得超过3万个赞
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可以干很多事啊,比如看电视,玩游戏,和别人发短信啊,还可以自己一展歌喉,唱歌啊,还可以看书,不要去想些没头绪的事,越想越烂的
这个问题真的很难回答,看个人情况而定啦....自己要给自己的生活定好位..每天要做什么要有顺序..那么在你无聊的时候就是休息的时候...我有时也很无聊,,,但是在你想着要干些什么,,该干些什么的时候,也许时间已经慢慢过去...无聊的时候也在慢慢减少..无聊的时候做的也都是无聊的事情啦...好啦..朋友...你这个问题就是好无聊的啦...其实也可以把无聊想成一种轻闲的生活方式吧...
找些自己喜欢做个事也好啊`
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登印枝毓月
2020-05-10 · TA获得超过3.6万个赞
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如果你觉得无聊,你可以尝试做一些你喜欢做的或者有兴趣做的事情。譬如;听一听你喜欢的歌曲,看你感兴趣的电影,或者约上几个朋友出去做一做运动,逛一逛街,也可以上一上QQ跟朋友聊一聊……其实,你觉得自己一个人无聊,是因为你感到寂寞,感到孤独,只要你学会如何一个人独处,那么你就不会觉得无聊的啦,而且,无聊,不是因为你没事干,而是因为你不知道干什么事,所以,你一定要有自己的目标,这样你就不会觉得无聊的啦!!!希望我的意见能够帮到你吧!!
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白彩荣聊寅
2020-05-09 · TA获得超过3.6万个赞
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聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛,交流心情。人,一旦闲下来就会天马行空的想很多东西,使
自己想的东西变得复杂了。因此要让自己忙碌起来,简单一些过得好。.
日子不可能总是阳光明媚的,有酸甜苦辣,有忧有愁,郁闷寂寞,人生才多姿多
彩。
人的一生不可能是一直快乐的,忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。加油.
祝愿您在生命中获得幸福和愉悦
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邰婷美姚敏
2020-05-06 · TA获得超过3万个赞
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你好!
别想太多,每件事都会有它该有结局!任何人都改变不了的!
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心理烦恼,需要调节。
适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经,你就会忘掉烦恼。
如何缓解和消除精神压力呢?
缓解压力的方法:回家后先大声吼
5
分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐
15
分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人
的精神压力
。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。
你要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。
祝你有一个好心情!
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