怎样才能让心情变好?

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巴婵阮冰蓝
2020-05-14 · TA获得超过3992个赞
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听人说人伤心或者不快乐的时候拼命的多吃东西会舒服点!(只是听说尽供参考)还可以找个没人的地方!最好是高山上!运足了力气大喊几声!把不痛快的事情全喊出来!(切记在没有人的情况下以免吓到小朋友)最后一种方法!也是最可行的一种!跑步!不停的跑,跑到自己没有力气了!跑到自己忘记了你不开心的事情为止!呵呵!(量力而行)
祝你好运!
开心快乐!
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骑付友节燕
2020-05-12 · TA获得超过3.7万个赞
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你可以找到理由让自己心情不好、相信你也一定能找到理由让自己快乐、黑夜转弯是白天、愤怒的转变是快乐、相信心情只要转个弯就可以咯
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谯璎茂小翠
2020-05-19 · TA获得超过3723个赞
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每个人都是有自己喜欢做的事情的,可以去气听MUSIC,或者出去逛逛哦,去欣赏外面的五彩的世界哦,真是一种好的享受,和自己熟悉的人在一起也是一件很不错的事情哦,这样一来生活就变得充实很多啊,也就不会像先前一样了,人生的情绪总是有起有落,人生也是起起落落,大起大落,这才是人生嘛,小小的走神,没事干也许是个不错的状态,为了后一秒的大起做准备哦,哈哈,努力吧
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宗政廷谦银己
2020-05-11 · TA获得超过3.6万个赞
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放松自己,比如听一下轻的音乐,或者约上三五知己,出去走走
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隗萌位子平
2008-01-07 · TA获得超过3818个赞
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如果是你自己心情不好的话 呵呵 可能是你太自负了吧 把心放的宽些 凡是总是可以圆满的解决的哦~ 嘿嘿~不会因一些小事而乱发些脾气 保持一个良好的心态去面对 呵呵~ 这是保持好心情的必要条件哦~听听自己喜欢的音乐吧。。。听别人说心情不好听梁静茹的歌很好
你也可以试一试找人聊天啊。。。最重要的是你自己要想得开。。。不要什么事都往不好的方面想。。。希望你以后天天有好心情。。^_^
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