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您好. 321为您解答. 你的不清晰的思路其实就代表了你的感情你的生活. 当你静静的把所有事物通通收藏，展开你的回忆.让开心或不开心的通通经过你的思绪. 静静的接受..慢慢的你的心就会放开，同时也就是说，你清晰呢思路头脑不在空白。不会在没有情绪.!
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学会调节心态~不要把太多思想积压~要多跟人沟通交流释放下自己,少喝酒.喝酒对身体不好也伤大脑,喝的少对身体有益但多了就伤身拉,要经常出去看看大自然的广阔.比如看看海,让大脑放松下.学会遇到问题大事变小,小事化无,给自己压力大了处于紧张状态思维就容易乱,甚至空白.思考到思绪乱时学会先放下思考,学会静坐,每天给种静坐听听欢快的歌
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不要想很多事，其实有些压力和烦恼都是自己给自己添加的，时刻怀着喜悦和感激，便能治愈我们生命中约80%的伤痛。
接受生活
接受生活
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