脸上老是长痘痘怎么办,特别是额头
1、切记不要熬夜;
2、不要老是吃辣的;
3、早上起来的时候建议喝一杯热水,清清肠子,中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的
水都有效,所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去,防止便秘。以前我有个室
友就老是便秘,脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火,很实用。
4、如果长时间没好;建议到医院咨询医生
每.个人.的.情.况.不一样,要具体问.题.具体分析,如果只是偶尔长豆.豆,那只要.放松心情,保
持正.常.的作.息.规.律.就.可以了。 但若是.经常性的长豆.豆的话,那就不.是.小.问题了,就要引
起重.视.哦,想找到解决问.题的防法,你.可以去问哈.艾.老.师,我的豆.豆就是按.她的法.子看.好
的,她的&威\信.*号:aw8226,你可以去问哈子,让她指点下邦你分析分析哦,祝你也早点拥有
自己满意的肌肤,相信自己,去行动,加油吧。不过她每天都很忙的,不知道.她会不.会有.时间
回复你哦,希.望.你.也.会像.我一样幸运得到她的邦.助吧!另外,下面这款苦瓜鱼头汤常吃
有好处。
食材
主料
苦瓜
250g
鱼头
200g
辅料
猪骨汤
适量
蒜头
适量
鸡粉
适量
盐
适量
步骤
1.将苦瓜、鱼头洗净。
2.热油锅,爆香姜片,放入鱼头煎至半熟。
3.预先煲好的猪骨汤。
4.把猪骨汤倒入炒锅中,大火煮滚。
5.把炒锅中的鱼头和汤汁倒进砂锅中,大火煮滚。
6.煮汤期间,把苦瓜切块,蒜头去衣。
7.把苦瓜和蒜头放入煮滚的鱼头汤中,大火煮滚。
8.转中火煲30分钟,下适量的鸡粉和盐调味,关火,即可享用。
小贴士
夏天多喝苦瓜汤,有益身体健康哦(*^__^*) 嘻嘻……
难道就让青春痘毁掉你的青春吗?!