Question

经常胃胀，打嗝

Answer 1

治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。另外呢在营养产品的调理给了如下建议：维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。
复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组织；稳定情绪，减轻精神压力。在服用方法上急需营养重点补充，按标签注量的3倍服用，直到有关症状缓解为止；正常需要基本营养补充，按标签注量服用。可以试试太阳神猴头菇胃肠保健口服液，它是一种保健品，它富含天然活性物质，具有双向调节人体机能的作用，能助消化，益脾胃，保护胃粘膜，增强胃肠及消化系统功能的作用，对暖气、反酸、上腹胀痛等胃部不适有很好的调养保健功效。