求一个拳击教学的视频

我要在家里自己没事练练拳击，打打沙袋，要一个详细点的教学视频，如果是英文的最好有字幕。... 我要在家里自己没事练练拳击，打打沙袋，要一个详细点的教学视频，如果是英文的最好有字幕。展开

 我来答

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知道答主

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我给个详细系列，看你有没耐心看。该学的基本上都有。

北京的一个教练讲解的非常详细。
http://i.youku.com/u/UMjE2Nzg3OTQ0/videos/order_1_view_1_page_1
分给我吧！

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龑丿灬King丶
2014-07-27 · TA获得超过133个赞

知道答主

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