便秘,肠胃不好,经常拉不下来大便,而且肚子有鼓。

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班彭祖r1
2014-07-13 · TA获得超过3.7万个赞
知道答主
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指导意见:
你好,便秘和生活习惯及本身胃肠功能有关,如饮食油腻难消化,运用少,或是胃肠动力不足等。长期用手抠会影响正常排便的指导意见:便秘严重时可以口服芦荟胶囊,建议从饮食上注意控制,如饮食清淡,多吃蔬菜水果,多喝水,多运动,关键要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所. 只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
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