Question

每天坚持喝牛奶，对身体有什么好处吗？

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Answer 1

坚持喝牛奶有什么好处？

Answer 2

每天坚持喝牛奶，真的对身体有好处？这答案你猜对了吗

Answer 3

女性坚持喝牛奶有什么好处？

Answer 4

每天喝牛奶好处，主要是补充优质蛋白质以及钙铁等微量元素，可以提高免疫力，而且可以促进生长发育，减少发生疾病的概率。所以每天喝牛奶是很有好处的。但是如果存在对牛奶蛋白过敏或者是胃肠道疾病的时候，就是不建议喝牛奶的。因为如果存在过敏，就容易导致肠道慢性失血，就会出现贫血以及发生其他营养元素吸收障碍。如果是胃肠道疾病喝牛奶就容易加重病情，比如腹泻呕吐加重，而且容易导致腹胀的发生。