Question

胃酸过多怎么办？

经常反酸，不知道怎么回事

Answer 1

每天取二片晒干的菖蒲叶泡水喝，饭前半小时喝，饭后半小时喝，平时也可当茶喝，一般一个月就会缓解，效果不错，有胃病的朋友们可以一试。

Answer 2

一、胃酸过多的原因

没有规律的生活，过度的精神紧张，过于疲惫的生活，时而低落时而兴奋的情绪，大量的抽烟或者细菌感染的时候，大脑的皮质功能紊乱，不能够有效的控制胃酸分泌的神经，从而促使胃酸分泌过多。有很多人吃饭的时候喜欢酗酒、吃太辣、太酸、太咸、太热的食物都会导致胃酸的分泌紊乱。

二、胃酸的作用

胃酸可以调节各个消化环节的正常工作并且还有防御和清理胃内细菌、真菌和寄生虫的作用，从而预防了细菌的感染。
三、胃酸过多吃什么好？

1、水果

水果的分类可以分为两种，一种是碱性水果，第二种是酸性水果，胃酸过多的人不能吃酸性的水果如青梅、柠檬、李子、红莓等等，要吃一些碱性的水果比如西瓜、香蕉、梨、苹果等等。

2、碱性食物

大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带这些食物中含有较多非金属元素例如磷、硫元素，会在人体内氧化，生成带有阴离子的酸根，属于酸性食物，胃酸过多的人要注意。像山药、茭白、苦瓜、油菜等这些食物属于凉性碱性食物，这些食物含有钠、钾、钙、镁等元素，在胃里消化以后会生成碱性水溶液，中和胃酸。

3、小苏打水

小苏打溶于水后的水溶液呈碱性，可以中和过多的胃酸，从而降低胃酸的酸度。

Answer 3

胃酸分泌过多，有几种可以缓解胃酸的方法，一饭后嚼口香糖时间不能少于15分钟，这样也能保证口腔中会产生充足的唾液来稀释胃中的胃酸。二多以面食为主，面食中含有碱可以稀释胃酸，达到缓解胃酸的效果。三可以多吃苏打类的食品，苏打是含有碱性的，可以中和胃酸缓解胃痛。当然也要去医院进行检查治疗，遵循医嘱服用药物来抵制胃酸的分泌。

Answer 4

应当学会有所忌口，少吃一些辛辣刺激的食物，若经常摄入辛辣刺激的食物，胃酸会大量的分泌才能够将其进行融合，容易导致胃酸过多的分泌，时间长了还会逆流引起反酸，导致胸口出现烧灼感，所以尽量少吃一些辛辣刺激的食物。

Answer 5

如果是胃酸过多。就要考虑调理自己的肠胃。避免吃过酸的食物，多吃一些青菜和水果，这样可以慢慢调理。如果肠胃正常的，胃酸就不会过多了。