Question

糖尿病人能吃鸡蛋吗？

Answer 1

一般而言，一个糖尿病病人每天吃1个蛋类比较适宜，如果吃两个或者两个以上的蛋，最好只吃1个蛋黄。另外，糖尿病肾病患者若食用鸡蛋过多，可使体内尿素增多，导致肾炎病情加重，甚至出现尿毒症。合拼高血压患者食用鸡蛋也会引起肾中动脉硬化。所以，这部分人群最好在医生或者营养师的指导下来吃鸡蛋。
鸡蛋作为健康膳食的一部分，是多种营养素的优质来源。鸡蛋中除了含有胆固醇之外，还含有多种营养素如不饱和脂肪、蛋白质、维生素B12、核黄素、叶酸和维生素D等。

Answer 2

相信大家一定都知道鸡蛋含有丰富的蛋白质，对人体的健康非常有好处，不管是孩子还是老人鸡蛋都是日常生活中不可缺少的食物。小孩吃鸡蛋有助于身体发育，成年人吃鸡蛋可以增强体质、提升身体的抵抗能力。我们都知道糖尿病患者在饮食上有很多的饮食忌口，那么糖尿病患者可以吃鸡蛋吗?下面我们引起来了解一下这个问题。

相信很多的糖尿病患都有这样的疑问，自己到底可不可以吃鸡蛋?鸡蛋的营养十分丰富，富含大量的蛋白质和有很多微量元素，糖尿病患者平时是可以吃鸡蛋的，但是一次性不能吃太多，否则会导致消化不良，鸡蛋属于高热量食物胆固醇含量比较高，糖尿病患者每天只需要吃1-2个鸡蛋就可以了。

糖尿病患者平时特别喜欢吃鸡蛋每天也不要超过两个，否则鸡蛋中的胆固醇很容易影响身体健康。毕竟病患者的消化能力不能和健康人相比较，身体素质还是比较弱的。而且在吃鸡蛋的时候尽量少吃蛋黄多吃蛋清，这样就不会担心鸡蛋中的胆固醇对身体造成影响，也不用担心患者会出现消化不良的状况。平时尽量吃煮鸡蛋，不要吃煎蛋，炒鸡蛋，因为过于油腻的食物不利于患者的身体健康。

综上所述，相信大家已经知道了糖尿病患者是可以吃鸡蛋的，但是不可以一次性吃太多。其实糖尿病患者除了不能吃含糖量比较高的食物，其他食物都可以适当的吃一些。毕竟糖尿病患者也需要保持身体健康，摄取身体所需的营养元素，如果饮食上一味的少吃或者偏食，反而会不利于身体的健康，让身变的更虚弱。糖尿病患者在生活中一定要好好的忌嘴，不能吃的东西不要吃，只有这样才能够有效控制病情。

Answer 3

糖尿病现在是一个多发的常见病，而且糖尿病常常与其它的慢性疾病同时存在，比如高血压、高脂血症，而对于糖尿病患者来说饮食控制又是非常重要的，只要严格的饮食控制，血糖才能很好的达到标准。对于糖尿病患者来说要保证每天最基本的热量，适当的进食鱼、肉、蛋类的食品，这样才能保证最基本的营养摄入，鸡蛋是常用的食品，鸡蛋100g含有144大卡的热量，其中蛋白质13.3g，脂肪8.8g，碳水化合物只有2.8g，所以对于糖尿病患者来说每天可以进食一个鸡蛋，这样既不增加过多的热量，又能保证最基本的蛋白质摄入。

Answer 4

糖尿病人是可以吃鸡蛋的，但是蛋黄中的胆固醇含量很高。糖尿病人是不宜多吃的。糖尿病人的饮食原则：第一、是要控制体重，避免肥胖，维持理想而且合适的体重。第二、要定时定量，每餐要八分饱或者七分饱，不可以任意的增减，少吃油炸食物，还有就是猪皮、鸡皮、鸭皮血脂高的食物，烹调多以清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、卤的方式，不可以太咸。食盐的摄入量尽量是每日6g以下为宜。除此之外，烹调要用植物油脂。所以，糖尿病患者要注意饮食，所有食物都要适量，不可以过度的食用。”