因为健身的缘故,每天早上只吃水果或蔬菜沙拉好吗

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函牧游芊
2019-03-17 · TA获得超过3842个赞
知道大有可为答主
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你好,根据你的描述,早上不能吃的太简单哈,不然不能提供一上午的营养
建议早上还是要吃鸡蛋喝牛奶,可以吃稀饭哈,最好是要均衡营养,希望能帮到你
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