Question

豆浆的种类有哪些？

Answer 1

“红豆补心脏，黄豆补脾脏，绿豆补肝脏，白豆补肺脏，黑豆补肾脏，五豆补五脏”的理论。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。

1.黄豆豆浆

黄豆富含B族维生素、维生素E及硒，具有抗氧化功效，能起到抗衰老的作用。

2.黑豆豆浆

黑豆富含锌、铜、镁、钼、硒、氟等矿物质，能延缓人体衰老。另外，黑豆皮含有抗氧化剂花青素，能清除体内自由基，具有抗癌、延年益寿的功效。

3.红豆豆浆

红豆被称为“心之谷”，具有养心的功效，有助于净化血液，缓解心脏疲劳，另外，红豆还能利尿消肿。饮用红豆豆浆时不宜同时吃味重的食物，不然会削减其利尿的功效。

4.绿豆豆浆

中医认为绿豆性凉，可清热解毒，缓解大便干燥、牙疼、咽喉肿痛等上火症状，能起到祛火的作用。绿豆性凉，脾胃虚弱者不宜多饮这道豆浆。

5、花生豆浆

花生豆浆润肤，补虚的效果好，气血足了自然肌肤由内而外的变得红润，还可以较好的降血脂和延年益寿的作用，非常适合在家庭中普及。

6、芝麻黄豆浆

芝麻豆浆含有大量的酪氨酸等营养物质，能滋补人体的肝肾、补气血、有一定的润肠通便作用、缓解须发早白、美容养颜，其含有的不饱和脂肪酸还对孕妇腹中的胎儿发育大有裨益。

7、五豆豆浆

五谷豆浆，一般指黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生这几种豆子。五谷豆浆富含多种营养成分，长期饮用能平补肝肾、防老抗癌，降脂降糖、增强免疫等作用，是一款对身体健康特别有效的豆浆。

8、红枣豆浆

从中医的角度来讲具有一定的健脾开胃、补中益气、润燥止咳、化痰消肿的作用，而且可以起到补血养颜的功效，其中丰富的蛋白质和氨基酸，可以增强人体的免疫力，对于贫血患者有很好的改善作用。

Answer 2

豆浆的种类繁多：
橘子豆浆，生菜豆浆，西芹豆浆，紫薯南瓜豆浆，芦笋山药豆浆，花生豆浆，芝麻黑豆浆，枸杞豆浆等等，希望呢能帮到你。

Answer 3

豆浆的种类有

1.红枣花生豆浆

2.燕麦豆浆

3.三红豆浆
4.纯豆浆
5.红豆豆浆
6.红枣豆浆
7.五谷豆浆
8.核桃豆浆

Answer 4

黄豆豆浆
黄豆富含B 族维生素、维生素E 及硒，具有抗氧化功效，能起到抗衰老的作用。
黑豆豆浆
黑豆富含锌、铜、镁、钼、硒、氟等矿物质，能延缓人体衰老。另外，黑豆皮含有抗氧化剂花青素，能清除体内自由基，具有抗癌、延年益寿的功效。
红豆豆浆
红豆被称为“心之谷”，具有养心的功效，有助于净化血液，缓解心脏疲劳。另外，红豆还能利尿消肿。需要注意，饮用红豆豆浆时，不宜同时吃味重的食物，不然会削减其利尿的功效。
绿豆豆浆
中医认为，绿豆性凉，可清热解毒，缓解大便干燥、牙疼、咽喉肿痛等上火症状，起到去火的作用。但是，绿豆性凉，脾胃虚弱者不宜多饮这类豆浆。