上大学还能再长高吗
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人过了青春期后,还可以再长高吗?
青春期一般是指11到16岁阶段,是个体由儿童向成年人过渡的时期。
过了青春期,还是有可能长高的,我自己就是个例子,上了大学之后长高了4CM左右吧。
在那期间,主要是睡眠比较充足,如果当时我再适当的运动运动,饮食规律点,应该会长更高。
一般来说,身高是源自遗传,但也有很多父母不高子女高的,我身边就有姑妈家表弟的实例。
如果想长高,除了遗传因素之外,还需要注意以下几点:
1、保证充足的睡眠。
2、加强营养,饮食荤素搭配合理,不要暴饮暴食,也不要忍饥挨饿。
3、适当的锻炼,多做跳跃运动。
4、不要长时间背重物。
5、走路的姿势要挺拔,不要弯腰驼背。
6、要有坚定的信念,相信自己可以长高。
总之,过了青春期,还是有可能长高的,只是增长的速度可能会比较缓慢。
青春期一般是指11到16岁阶段,是个体由儿童向成年人过渡的时期。
过了青春期,还是有可能长高的,我自己就是个例子,上了大学之后长高了4CM左右吧。
在那期间,主要是睡眠比较充足,如果当时我再适当的运动运动,饮食规律点,应该会长更高。
一般来说,身高是源自遗传,但也有很多父母不高子女高的,我身边就有姑妈家表弟的实例。
如果想长高,除了遗传因素之外,还需要注意以下几点:
1、保证充足的睡眠。
2、加强营养,饮食荤素搭配合理,不要暴饮暴食,也不要忍饥挨饿。
3、适当的锻炼,多做跳跃运动。
4、不要长时间背重物。
5、走路的姿势要挺拔,不要弯腰驼背。
6、要有坚定的信念,相信自己可以长高。
总之,过了青春期,还是有可能长高的,只是增长的速度可能会比较缓慢。
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上大学时人还在发育期内,还是能再长高,因此这期间要加强锻炼,让身体长的高高的。
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上大学了也是能再次长高的 只要你坚持锻炼 多喝牛奶 多补钙 多吃蔬菜 多运动
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有的人15~16岁就停止了生长,但是有的人26~27岁仍然在长高。决定一个人身高主要包括外界环境因素及遗传因素等。其中,遗传因素发挥了最重要的作用,父母的身高决定了子女的身高。
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去医院查骨垢闭合了没。没闭合还可以长,别听网上说22岁什么不长个子了还是什么的,说的也是大部分人。也有个例的。直接去查是最简单的办法。
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