Question

为什么以前指甲是很饱满的现在怎么变得扁平了呢？

Answer 1

应该是最近太疲劳了！

追问

没有啊

Answer 2

内分泌不如以前了

追问

但是有半月痕啊

追答

半月痕正常，越白越好，说明精力充沛

追问

内分泌不好就不饱满？我以前指甲像鹰状很饱的！

追答

对啊，指甲是内分泌的产物，中医学看指甲可直接反映出内分泌情况

追问

是的所以想找个懂的人看看

追答

如果不够饱满一般来说是缺铁性贫血

追问

是不是女人都贫血？

追答

查不多，女人主要做好两点，补血和排毒

追问

怎么补？怎么排？

追答

所谓体内毒素指的是肠道内壁的宿便，宿便粘在肠道壁上反复发酵使人体变成毒性携带体，渗透皮肤造成皮肤粗糙无光泽，口臭等问题，补血就是每月流失血液要及时补充，还要保持一定的血红素含量

追问

那怎么办？怎么解决？

追答

解决便秘这跟生活习惯有关，粗粮称健康食品是因为它粗，可以刮肠道达到清肠的目的，还要保持健康饮食，进食后不要坐立应当站着活动下，睡前四小时不要进食，食物四小时才消化不消化就躺着食物与肠道一晚上接触自然会黏住变成宿便了，基本上健康饮食那一套能解决毒素问题

补血主要是当归，熟地，阿胶，龙眼，何首乌，枸杞这些可以补血

追问

我吃补得容易上火

追答

那就适量了，配合降火的一起服用，内分泌应当遵循中医调理原则，急不得要慢慢来

追问

能给个方子吗？

追答

枸杞性中有降火和补血两重效果，直接泡水喝，每次不要太多，十颗就行

追问

那影响我现在吃的中成药吗？

那影响我现在吃的中成药吗？

追答

枸杞性中一般不会与其它药物冲突，具体还要看你的药方

追问

右归和血府逐瘀还有益血生胶囊

还有膏药和艾灸

追答

不会有冲突

追问

好的谢谢

Answer 3

图片。

追问

追答

呵呵