Question

拉出来的大便全部都像小石头一样，怎么回事啊！

我一直都便秘，最近比较严重了，每次大便都像石头一样，也还能拉出来。光吃水果喝粥，大便还是那样，以前是大便刚出来的像石头很硬，现在全都像石头了，很担心不知道怎么回事？怎么办啊！

Answer 1

那你就是很严重的便秘了。光吃水果蔬菜喝粥，为什么还有这现象？那么我问：有吃肉类么？有吃糖类么？这些都不错得，也都是需要吃的。另外，你运动了么？运动也是缓解便秘的最佳的方案。还有，喝水多少啊？水，白开水。任何饮料不代替水。熬夜么？熬夜非常不利于便秘的恢复。理解了么？祝你好运。