Question

身体上的哪些迹象表明你正在衰老？

Answer 1

皮肤开始出现皱纹，提抗力下降，容易觉得疲惫，这些都是一种变老的预兆。

Answer 2

身体上的哪些迹象表明你正在衰老。
比如记忆力减退，消化功能减弱，抵抗力减弱，经常容易感冒，而且听力视力都在减弱，免疫力下降。以上这些迹象都能表明你正在衰老。因此我们要经常的进行体育锻炼。每天要保持很好的心态。荤素搭配，多吃蔬菜水果。
以上内容仅供参考谢谢！

Answer 3

身体上有哪些迹象表明你正在衰老，身体上的，迹象，首先就从腿上开始说一般人，再要，衰老的时候你会感觉到你的腿，很不利落，在从前，你可以做到的事情，你现在做起来可能就是有一些费力，而且在每天你工作一天的时候晚上睡觉很不解，罚，第二天也会感觉到疲劳。另外就是脸上的皱纹变多了。头发会出现白发。手上或者是颈部面部会出现老年斑。证明已经在衰老。

Answer 4

我们一起看看有哪些小变化，预示着我们开始衰老吧。

1.东西到处乱放。大脑22岁就开始衰老了，但直到40多岁记忆力才会有明显地变化。认知老化可能发生在每个人身上，具体表现是记性差，比如记不住别人的名字、东西当初乱放等。而现代人过度依赖电子设备的坏习惯，加剧了记忆力减退的进程。

2.晚上不爱出门。40岁以后，眼睛会开始衰老，最开始就是夜间看东西就像隔了一层磨砂玻璃，因此不少中老年人晚上不愿出门了。长时间用电脑、玩手机使得现代人的眼睛加速老化。如不加以控制，今后容易患上白内障、黄斑变性、青光眼等眼病。3.电视开得越来越响。有些人把电视音量调得越来越大，这可能是听力下降的表现。一般而言，听力从55岁左右开始下降，但在这个喧嚣的世界里，我们处处被噪音所包围，听力的衰老也在提前。

4.没有性生活。男性表现为两次性活动的间隔期不断拉长、性爱后老觉得累、因性生活而焦虑，甚至出现勃起功能障碍;女性则面临阴道干涩、高潮次数减少、绝经期到来等痛苦。

5.食量变小。人老了，胃肠道的蠕动能力下降，消化吸收功能也有所降低，更容易受到消化不良的困扰。胆汁的分泌能力也随着年龄增长而下降，使得人体对脂肪的消化吸收能力减弱。

6.过分怀旧。很多老人放弃了学习新知识、开始新感情的机会。对于他们而言，随着年龄的长大，生活都渐渐崩塌了，回忆成了缓解生活崩塌的良药。朗格教授认为，过分怀旧也是衰老的表现。

7.憋不住尿。对男性而言，前列腺从50岁开始衰老，尿频是其最早的表现，随后由于膀胱有效容量减少，尿频会越来越严重。

8.一动就喘。稍微做点家务、出门走几步路就喘不上气，出现心慌、胸闷、气短等症状，可能是心肺功能老化的表现。

Answer 5

人衰老表现在身体状况上的主要迹象有：
1、皮肤逐步松弛、失去弹性和光泽，产生皱纹；
2、记忆力明显衰退，出现丢三落四的现象；
3、视力逐步老花，有的出现白内障；
4、头发逐渐出现白发、花白直至全白；
5、容易怀旧、对新事物不怎么感兴趣；
6、迈腿没有以前利索、怕动等等。