Question

人为什么老是有失落感?

Answer 1

为什么会有失落感?失落感是如何产生的呢? 当你在幸福中突然陷入痛苦和悲伤,这样的心理落差会造成失落感; 当你在追求一个目标中突然发现自己距离这个目标太遥远失去了自信,这样的心理落差会产生失落感; 当你在一次又一次发问回答中突然发现这些都没有了意义,这样的心理落差回产生失落感. 总之,当你在一个心理定位中突然走向迷茫和困惑感受到了原有心理定位的无意义或者否定,你就会产生失落感. 人无法避免失落,正如人无法逃避靠目的性而活着一样. 当失落来临时我们如何缓解呢?如何更快地从失落的天空中走出来呢?当失落来临时我们抓住失落产生的根源,从根本出发,做到调整人生的目标,调整心理的定位,调整对生活之意义的理解和认同.如果你的目标订的高了要适当的调整,如果灾难已经来临你要在这样的境遇下放平心态重新定位自己,如果你没有的生活的意义,你就要寻找给出一个生活下去的理由,让自己为了这个理由而开心地活下去.

麻烦采纳，谢谢!

Answer 2

生为人本来就有喜怒哀乐,想必你现在一定在困惑之中吧,只要存在在这种时候,都会想出一些有的没的去否定自己,你需要寻找一些乐趣,哪怕开心后还是很落寞,但是意义却是不一样的,把悲伤埋起来不就是我们每个人都在做的事情,所以,想让自己快乐也要如此。