内关穴,风池穴在哪里?
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《健康来了》:头疼要按风池穴,这个穴位到底在哪呢?有这么神奇吗?
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内关为手厥阴心包经之络穴,联络三焦,通于阴维脉。《难经*二十九难》谓:内关有益心安神,镇静宁神,疏通心脉,理气止痛,和中止呕之效。
可治心脏,胃有关的疾病。
手和手腕之间有一个界限,叫做腕横纹。将右手三个手指头并拢,把三个手指头中的无名指,放在左手腕横纹上,这时右手食指和左手手腕交叉点的中点,就是内关穴。
为说明确切位置,可以攥一下拳头,攥完拳头之后,在内关穴上,有两根筋,实际上,内关穴就在两根筋的中间。人体风池穴位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处
可治心脏,胃有关的疾病。
手和手腕之间有一个界限,叫做腕横纹。将右手三个手指头并拢,把三个手指头中的无名指,放在左手腕横纹上,这时右手食指和左手手腕交叉点的中点,就是内关穴。
为说明确切位置,可以攥一下拳头,攥完拳头之后,在内关穴上,有两根筋,实际上,内关穴就在两根筋的中间。人体风池穴位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处
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