我有全身不胖,就是肚子很大,练瑜伽能瘦下来吗?
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练瑜枷时搭配使用瑜动极纤双蛋白素,把肚子减下来的
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瑜伽的体式中有很多是针对肚子部位,可以通过瑜伽瘦身。
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这样子的啊,建议你做仰卧起坐或者是呼啦圈好一点喽,你家的话只能提升你的气质感,塑造你的体型。
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陈我全身不胖,就是肚子大一点,可以买个孝心包,专瘦肚子的,这样就可以有效果唉
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可以的,,,
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