Question

请问这是痔疮吗？怎么办？

这几天一上厕所，或者做提肛都能感觉到肛门右内壁有轻微痛感。没发现有硬物也不流血，上厕所得时间好像也变长了。。
暑假在家上网1个月了基本一天坐7，8个小时
不怎么运动，
吃辣椒，但不多，
吸烟两天一包。
我这是不是特容易得痔疮？怎么治？
别复制百科里的。我看过了
谁有类似经历？给点建议。

Answer 1

抽时间踢毽，用膝头踢，抬得高才能运动到肛门附近的肌肉群，目的是行血去淤。

Answer 2

【防痔小窍门】

1.收缩肛门。每天有意识地做3－5次肛门收缩，可增强括约肌功能，促进局部血液循环。
2.按摩肛门。肛门按摩可改善局部血液循环，预防痔的发生。
3.坐浴。便后用热水坐浴，既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物，也可以促进局部血液循环，对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。

Answer 3

我的百度空间你看了吗？我就不复制了。你自己看一下吧！