9个回答
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肠胃不好的原因有很多,包括:一、饮食不规律或暴饮暴食;二、饮食不良习惯,如口味重、长期食用辛辣、油腻、刺激性食物;三、不注意饮食卫生,容易.使细菌滋生影响肠胃功能;四、过度疲劳会引起肠胃供血不足内分泌失调,引起胃酸粘液减少损伤胃黏膜;五、精神压力过大,长期处于压力状态下会影响到食欲,不利于肠胃对食物的吸收,从而导致肠胃不好。
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饮食,生活作息,情绪压力,疾病等等,在日常生活中,对于肠胃不好,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!
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根据你的描述,吃完饭就要上厕所,一般考虑严重的胃肠道寒湿,建议一是艾灸神阙、关元穴,每次30分钟,二是口服附子理中丸。
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你这种情况应该是脾胃虚。日常饮食要清淡一点,可以吃点金花坑春砂仁调理的,健脾胃、温脾止泻的。
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