Question

每天打篮球能长多高

我14,一米六,每天打半小时以上篮球能长多高,有没有希望长到两米... 我14,一米六,每天打半小时以上篮球能长多高,有没有希望长到两米 展开

Answer 1

两米还是有点可能的，不过你要注意以下几点。
1.打篮球想长高必须要多跳，最好能抢篮板球。
2.多吃流质钙。比如牛奶之类的。最好能吃点钙片，一天一片就差不多了。
3.晚上必须在10点之前睡.切记，是必须的。因为人一天的生长在10点到2点之间。这时候最容易长高了。
4.多吃蛋白质、补充体力
你现在最好要保持着积极的心态，不要整天想长高、有的时候你就不该太注意这些。因为只要按上面说的做。两米应该还是有点可能的。因为我现在也才17，就已经193的身高了。