Question

最好的休息方式

Answer 1

最好的休息方式并不是躺着休息，如果一个人身体累需要休息那就是在一个合适的环境里躺着休息比较舒服，如果是心理上累，身体累了，该补上营养好好休息一下，就好；对心理上累，放开所有的愣脑，想开点，人生只是来世玩一尚，没什么好累，理由：世上所有的东西属一片烟云，天下金山银山谁无人带走，身体才算是自己的，身体健康了才是正道。
在就是休息可以用另一种方式来代替，也可以来双重的达到休息的目的，如听听自己喜欢的音乐，默默的想一些自己开心的事情，和家人一起散散步，说说话也可以说是一种休息，这样的休息也会起到身心健康的作用。
总之休息的方式不能只要取决于躺在柔软的床上来休息就是最好的休息。