头发不干睡觉会怎么样
一、滋生白发
晚上是体内激素分泌最旺盛的时候，促黑素细胞激素可以使机体分泌出更多的黑色素。当睡觉以后，由于头发还是湿的，处于受寒状态，黑色素难以分泌，久而久之，就会出现头发变白的现象。
二、导致头痛
因为头皮的水分一直在蒸发并不停地带走大脑的热量，很容易使寒气侵入你的头皮，自然就会导致头痛了。
三、引起感冒
头发的水汽让头部受寒的同时，也会使机体的其它部分受到牵连，导致局部抵抗力降低，进而被细菌感染造成感冒。
四、污染枕头
未干的头发自然会让水分渗入到枕巾和枕芯当中，久而久之枕巾和枕芯不仅会变黄，还有可能发霉。
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扩展资料：
头发不干睡觉无益于身体健康，因此应当提早洗头，以便有足够时间使头发干燥，临睡前（特别是秋冬季节）最好别洗。如果实在需要洗，那就记得用吹风机将头发吹干，或用干燥毛巾擦干，再用同样干燥的毛巾包好后再睡。
此外，还要注意吹风机的使用。在使用吹风机前用毛巾、干发帽等用按压的方式将头发上的水分尽量吸干。擦干头发也是为了更好地保护头发，因为头发在湿润时毛鳞片是张开的，容易受损，因此要尽快吸走水分，让毛鳞片闭合。
擦干头发的时候吸走的水分越多，就越容易吹干头发，也缩短了吹发的时间，减轻头发损伤。尽量选择冷风吹发，因为过高的温度会导致头发变得干枯、无光泽、分叉甚至断裂，冷风相对伤害较小。当然自然风晾干是最好的选择。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0728/c14739-27372675.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民健康网-别再湿发入睡了！七种做法伤害头皮健康
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0115/c21471-28056893.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民健康网-头发未干就睡觉有什么危害？
1、会出现风湿样反应，尤其对于既往存在风湿性关节炎、类风湿性关节炎的患者，如果头发不吹干，在湿发的情况下会出现湿邪、寒邪入体，从而会导致身体风湿加重，出现风湿复发的临床症状和表现。
2、如果头发不吹干就睡觉，还会导致偏头疼和神经性头疼的情况，神经性头疼的诱发因素和加重因素，是在免疫力低下的情况下，寒邪、湿邪入内而出现的表现。因此如果头发不吹干就睡觉，就会出现神经性头疼、偏头疼等情况。
3、如果在感冒时头发不干就睡觉，还会导致面神经炎、三叉神经痛等严重的末梢神经改变。
