Question

哺乳期要禁忌的食物

Answer 1

哺乳期不要吃回奶的食物，比如：香菜，韭菜，花椒，大茴等要少吃。

多吃鱼，肉，蛋，奶，这样奶水的质量会好，也会更充足。

Answer 2

哺乳期一定要禁忌的食物，生冷的，还有凉性的，这些食物都不可以吃 ，为了宝宝健康，一定要坚持一段时间 。