蛋包饭怎么做?
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耗时
30分钟
口味
家常味
难度
简单
1. 准备好材料,另备一个裱花嘴
2. 两个鸡蛋:分离出一个鸡蛋的蛋清,蛋黄与另一全蛋一起打散,加少许盐调味
3. 红萝卜、青豆下开水锅,放适量油、盐,焯水5分钟后剩出
4. 平底锅刷少许油、开小火,有蛋黄的蛋液倒入平底锅煎成蛋饼、蛋饼表面凝固即关火
5. 取裱花嘴在蛋饼上盖出小圈圈,取下的蛋皮放入红萝卜、青豆碗中
6. 小勺舀蛋清填满小圈圈
7. 再次开小火,蛋白凝固即关火,剩出蛋饼
8. 平底锅放油开中火,倒入红萝卜、青豆,小蛋皮翻炒片刻
9. 再倒入米饭翻炒,把米饭炒散后放少许盐调味翻拌均匀即可关火
10. 炒饭放在蛋饼中间位置
11. 两边的蛋饼卷起,美美哒蛋包饭就好了
30分钟
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简单
1. 准备好材料,另备一个裱花嘴
2. 两个鸡蛋:分离出一个鸡蛋的蛋清,蛋黄与另一全蛋一起打散,加少许盐调味
3. 红萝卜、青豆下开水锅,放适量油、盐,焯水5分钟后剩出
4. 平底锅刷少许油、开小火,有蛋黄的蛋液倒入平底锅煎成蛋饼、蛋饼表面凝固即关火
5. 取裱花嘴在蛋饼上盖出小圈圈,取下的蛋皮放入红萝卜、青豆碗中
6. 小勺舀蛋清填满小圈圈
7. 再次开小火,蛋白凝固即关火,剩出蛋饼
8. 平底锅放油开中火,倒入红萝卜、青豆,小蛋皮翻炒片刻
9. 再倒入米饭翻炒,把米饭炒散后放少许盐调味翻拌均匀即可关火
10. 炒饭放在蛋饼中间位置
11. 两边的蛋饼卷起,美美哒蛋包饭就好了
2021-09-06 · 知道合伙人生活技巧行家
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1.准备材料: 米饭1碗、鸡蛋2个、胡萝卜四分之一个、蒜瓣2个、洋葱四分之一个、鸡腿1个、番茄酱3勺、玉米油适量、黑胡椒粉适量...
2.
鸡腿去掉骨头,切成小丁。
3.
蒜切片,洋葱切丁,口菇切片。
4.
锅里倒入适量清水,烧开后把胡萝卜丁、玉米粒和青豆焯一下水,捞出沥干水分。
5.
热锅下油,把蒜瓣炒香,再加入洋葱炒出香味。
6.
然后倒入鸡腿丁,炒至颜色略微发白,加入料酒翻炒。
7.
接着加入口菇翻炒片刻,再加入焯水后的各种丁类翻炒片刻。
8、然后加入番茄酱、少许盐翻炒均匀,再加入黑胡椒翻炒均匀。
9、加入1碗米饭。
2.
鸡腿去掉骨头,切成小丁。
3.
蒜切片,洋葱切丁,口菇切片。
4.
锅里倒入适量清水,烧开后把胡萝卜丁、玉米粒和青豆焯一下水,捞出沥干水分。
5.
热锅下油,把蒜瓣炒香,再加入洋葱炒出香味。
6.
然后倒入鸡腿丁,炒至颜色略微发白,加入料酒翻炒。
7.
接着加入口菇翻炒片刻,再加入焯水后的各种丁类翻炒片刻。
8、然后加入番茄酱、少许盐翻炒均匀,再加入黑胡椒翻炒均匀。
9、加入1碗米饭。
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做法
备料
炒肉
加入蔬菜拌炒
加入义面酱
加入杂粮饭拌炒
盛盘。
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