Question

心情特别烦躁该怎么办？

Answer 1

心情烦躁没有特效药物可以治疗，主要靠自我调节，可以尝试发展个人爱好，例如听音乐、画画、跳舞等，再者建议打开心扉，尝试与人交朋友。如果心情烦躁持续时间较长，建议寻求心理医生的帮助。

Answer 2

缓解心情烦躁。长期精神烦躁要及时去精神科、心理科就诊，避免发展成抑郁症等精神疾病。

Answer 3

一般与精神心理因素或其他因素有关，无压力大。肝郁气结。不论是食物还是虚货，干货常常会扰动心神而导致烦躁，易怒。

Answer 4

心情特别烦躁没有特效药可以治疗，主要靠自我调节，可以尝试发展个人爱好，例如听音乐，画画，跳舞等等，再者建议打开心扉，尝试与人交朋友，如果心情特别烦躁持续时间较长，建议寻求心理医生的帮助。

Answer 5

烦躁夜幕可能是生理性的，也可能是病理性的。生理性的一般与精神心里因素和其他因素有关，如压力大患者长期处于一种紧张的状态。常伴有失眠焦虑状态很容易出现烦躁，易怒。女性的经期也容易出现性格反常烦躁易怒。