人类寿命有长有短，长短差距极大，究竟是什么影响了人类的寿命？
人类的寿命有长有短，那么究竟是什么影响了人类的寿命呢？我们体内细胞每天都在迭代更新，而为让细胞更新更旺盛，就必须给身体提供必需的养分，需要摄入各种食物，其中盐是必需的。但盐会逐渐沉淀在身体系统中，会让血管发生老化，这样就让体内细胞的更新速度越来越慢，直至人体衰老并死亡。当然，也会有一种特殊的、有代表性的能吞噬并损伤我们肌体的细胞，也就是癌细胞。人体内基因突变的癌细胞，会不受控制地疯狂生长、繁殖，造成人体器官衰竭，最终人体正常的生理肌能无法维持，这样就导致了死亡。
人体死亡是一个自然的过程，现在科技再发达也无法让人类永生，如此我们就只有延长生命的长度，那么我们又该如何延缓人体衰老的速度呢？为了获得更长的生命，以达到延缓衰老的目的，从古至今人们都在不断进行着各种养生，以给身体补给各种营养品、锻炼身体等，以供给人体细胞更多更好的能量，让细胞更有活力。至于养生效果如何，见仁见智了。
我认为寿命的长短不在于你有多少钱，也不在于你吃得有多好，而是由以下几点因素决定的：遗传基因。遗传基因不仅决定一个人的外貌、身体素质，还决定他的脾气和性格。不难看出，每个家庭的情况都是不一样的。有的家庭氛围很健康，子女都很善良孝顺，老人的身体也都很健康长寿；有些家庭的氛围就是属于比较阴沉的，看不到活力与生机。生长环境。一个人的成长环境会影响他的一生。生活在一个不富裕，但温暖、和谐、有爱、包容的家庭里，孩子长大后是一个有爱心、有责任、有胸怀的人；相反，在比较压抑的环境下长大的孩子，长大后必然是自私、无爱、心胸狭窄、爱挑事的。
心态好的人，到处都能看到风景。当他们遇到不愉快的事情时，他们总能看到太阳光明的一面。这样的人必须长寿；一个心态不好的人，没有愉快的事。每个人都为他难过。他整天抱怨。再好的人和事，他也能发现不好的一面，而且他一定会夸大其词，让自己不开心，影响周围人的情绪。再就是饮食和生活环境。俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保安全。”由此可见，饮食很重要。
环境不容忽视。众所周知，越是原始的山区，老人越长寿，说明环境对人的健康起着重要的作用。
绿水青山就是金山银山。现在环境越来越美，全国平均寿命也在增加。最后是自律，养成良好的生活习惯。自律的人可以做他想做但不能做的事，做他不想做但必须做的事
比如，不抽烟，不酗酒，每天锻炼，不熬夜，定期休息，定期体检等等。以上是我的回答，希望你喜欢。
