Question

焦虑吃什么可以缓解？

Answer 1

我建议你慢慢的吃一些比较喜欢自己的吃的水果或坚果越水果和坚果孩子可以治愈这些焦虑症的

Answer 2

喝牛奶，吃水果蔬菜。

Answer 3

我觉得焦虑这个东西真的是会让人觉得很崩溃，我觉得焦虑吃东西并没有什么特别好的东西，介绍你的奖励，我觉得你如果是个吃货的话，就选择你喜欢吃的东西就可以了，交流的最好的办法，我觉得还是去跟别人去述说，就是找你最好的朋友，你们之间谈谈心，交流交流，我这样觉得是解决交流的最好的方式

Answer 4

焦虑时吃你喜欢吃的美味，转移注意力，就可以缓解焦虑的心情，真心在帮你期待采纳，

Answer 5

要想焦虑得到缓解的话，可以吃点开心，开心是最容易缓解焦虑了。