焦虑吃什么可以缓解?
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酒类吃什么可以缓解,吃什么药都能缓解,这个问题不好解决呀。
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清淡饮食是缓解疲劳压力的最好的方法。
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焦虑吃什么都不能缓解,你得改变心情改变自我。
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焦虑首先要找到焦虑的原因,然后要努力克服这种焦虑的原因,才能从根本解决问题。
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