Question

母乳喂养的宝宝如何确定奶量

Answer 1

对于大千世界的多数雌性物种来说，哺育后代是一种与生俱来的能力，而作为女性来说，仿佛天生就为了喂养后代做好准备。母乳是当前比较推崇的一种喂养方式，对于女性来说能够有效的预防乳腺癌的出现，对于婴儿来说可以增强抵抗力，体质也更好。那么，母乳喂养如何知道奶量呢？

母乳喂养如何知道奶量

想要知道奶量，可以通过几下几方面入手，吃奶时间通常宝宝一次哺乳的吸吮时间应该持续15分钟左右，如果泌乳量足够，以及宝宝吸吮力足够，这样的时间里能满足宝宝一餐的奶量。如果一侧乳房空虚，可另一侧哺乳至足够。吃奶后状态如果宝宝吃饱了，他们会表现出很满足的表情，整个人安静、愉悦、舒适，很快可以进入睡眠。如果没有吃饱，他们也会有很多表示。

母乳喂养如何保证奶量充足

很多妈妈在生完孩子后可能存在奶量不足的情况，那么建立哺乳模式是确保奶量足够的很重要的一个环节。刚出生的宝宝还没有建立喂养规律，以按需哺乳为主，但是为了保证奶量，尽早建立哺乳模式都是非常重要的。新生儿期宝宝的哺乳频率为1.5-3小时一次，逐渐保证每24小时哺乳8-12次。随着哺乳模式的成熟，睡眠节律也逐渐养成，每次饥饿形成规律，这样每次哺乳就能获得最足够的奶量。

总之不管怎么说，对于新生的宝宝而言，如果妈妈在有奶的情况下建议宝妈们尽量坚持母乳喂养，不要因为害怕疼痛而放弃母乳，要相信自己，更要相信自己的宝宝。为了提升开奶的速度与奶量，可以让宝宝多吮吸乳头，从而刺激乳腺更快更好地分泌乳汁。

Answer 2

如何判断奶量够不够

虽然不同年龄的宝宝吃奶量都是有一定的标准的，但是这个标准也是因人而异的。妈妈们想要准确了解宝宝是否吃饱了，在适当的时候给宝宝补充适当的奶量，最重要的一点是学会如何判断奶量够不够、宝宝吃饱了没。一般情况下，只要学会下列“五看”，新手爸妈也能轻松掌握宝宝的正常奶量。

1、看哺乳次数。

出生后头1—2个月宝宝每天需要吃8—10次，3个月龄时间每天至少要吃8次。

2、看排泄。

如果单纯依靠母乳喂养，婴儿的24小时小便次数达6次以上，是奶量充足、婴儿吃饱的一种表现。如果每天24小时的小便次数不足5次，就说明奶量不足，婴儿没有吃饱。由母乳喂养的婴儿大便的形状是黄油油的软便，每天大便2-4次，这表明奶量充足，婴儿吃饱了。如果母乳喂养的婴儿大便量少，并呈绿色泡沫便，这说明母亲的奶量不足，宝宝没有吃饱。

3、看睡眠。

宝宝如果在吃奶后能安静入睡4个小时左右，且不哭闹能够深度睡眠，表示孩子已经吃饱。

4、看体重。

正常情况下，宝宝如果奶量足够，每星期平均增加体重0~170克，3个月时则为200克左右。大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。这些可说明母乳充足，婴儿吃得饱。

5、看神情。

宝宝吃饱了一般都会情绪良好，表现愉快，玩笑自如，眼睛闪亮，反应灵敏