长时间看手机会导致什么后果?
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长时间看手机最主要会导致用眼的疲劳,因为手机属于电子屏幕可能会放出过量的蓝光,会更容易导致用眼疲劳,特别是长时间近距离地使用手机、电脑等电子设备,如果是在小孩子当中经常玩手机、电脑很容易会导致近视。通常的小孩子在玩手机电脑的时候很少见眨眼睛,这样也容易导致眼睛干涩的情况,眼睛干涩反过来又会加重视疲劳进而引起近视的情况,所以通常是不推荐小孩子玩手机、电脑的,特别是已经存在近视的孩子。成年人如果是工作需要不得不使用手机、电脑等设备,可以考虑配带一副防蓝光眼镜,在有需要的时候进行使用也可以减轻视觉疲劳的情况。
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玩手机属于近距离操作,近距离操作时间过长就会造成眼睛调节加重,会造成严重的视疲劳。症状有眼胀、眼痛、视力下降、头痛、恶心。发生视疲劳后就应该注意休息,减少近距离操作,避免视疲劳的发生。特别是青少年,如果视疲劳加重就会造成近视、远视或者是眼部的一些病变,必须积极的防御。
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长时间看手机会导致什么后果?如果经常长时间玩手机会造成严重的视疲劳。因为玩手机属于近距离操作,近距离操作时间过长就会造成眼睛调节加重,会造成严重的视疲劳。症状有眼胀、眼痛、视力下降、头痛、恶心。发生视疲劳后就应该注意休息,减少近距离操作,避免视疲劳的发生。特别是青少年,如果视疲劳加重就会造成近视、远视,还会造成颈肩的疾病。所以说,玩手机的话一定要控制好时间。
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手机对现在的日常生活非常重要,但是长期看手机对身体的损害也非常大。根据眼科来说,长期看手机会引起干眼症和视疲劳。由于长期看手机的时候,眼睛会无意识地减少眨眼次数,会导致干眼症的发生。病人往往表现为眼睛干、涩、流泪、异物感等各种不适。尤其是晚上黑灯之后看手机,有些病人会表现为看一段时间手机之后,会出现视物模糊等症状,即视疲劳,对于眼睛非常不好。除了眼部之外,长期看手机还会引起颈椎病等身体损害。所以建议在看手机的时候可以看20分钟,然后往远处远眺20秒钟左右。
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会造成严重的视疲劳。因为玩手机属于近距离操作,近距离操作时间过长就会造成眼睛调节加重,会造成严重的视疲劳。症状有眼胀、眼痛、视力下降、头痛、恶心。发生视疲劳后就应该注意休息,减少近距离操作,避免视疲劳的发生。特别是青少年,如果视疲劳加重就会造成近视、远视,还会造成颈肩的疾病。
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