我天天晚上睡不着,难受,从凌晨睡到中午,这是不是得病了?没有工作,天天也不上班。
18个回答
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少熬夜,早睡早起,自然会好起来
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你这个是你自己养成了不良的习惯。如果说你能找份工作,把自己的生物钟调理好,这样就可以了。
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你天天晚上睡不着觉,难受,从凌晨睡到中午,这并不是病,这是你的生物钟,被打乱了,要好好的调理一下作息时间,适当的参加一些体育运动,加强学习,提高自身的能力,找一份适合自己的工作
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