情绪的表现不包括什么

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匿名用户
2021-07-28
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D、积极情绪与消极情绪平衡。

情绪健康的表现不包括:

A、表达方式恰当;

B、情绪反应适度;

C、积极情绪多于消极情绪;

D、积极情绪与消极情绪平衡。

世界卫生组织组织指出:“健康不仅是没有病和不虚弱,而且是身体、心理、社会三方面的完满状态。”为此每个人要想身体健康,必须要具有健康的情绪。

良好的健康情绪体现在日常生活与工作之中,如“人逢喜事精神爽”、“笑一笑,十年少”等这都是对良好情绪功能的肯定,若遇事过于产生悲伤,甚至产生“敷衍”的活下去的情绪,这种活法情绪是有害的,所以说人应学肝“自作多情”,这同人体健康密切相关。

扩展资料

健康的情绪标志

1、情出有因

任何情绪,情感的产生与发展必须由一定的原因引起。例如,可喜的现象引起欢乐的情绪;不幸的事件引起悲哀的情绪;挫折引起沮丧的情绪等等。无缘无故的喜、怒、哀、乐,莫名其妙的悲伤、恐惧,就不是情绪健康的表现。

2、表现恰当

一定的刺激会引起一定的情绪反应,反应和刺激应该相互吻合,例如因成功而喜悦,因失败而痛苦,该高兴就高兴,该悲哀就悲哀。假如失去亲人还哈哈大笑,或者受到挫折反而高兴,受到尊敬反而愤怒,则是情绪不健康的表现。

3、反应适度

情绪表现的持续时间和强烈程度都应适当,不能无休无止地没完没了,也不能过分强烈或过于冷漠。刺激强度越大,情绪反应就越强烈;反之,情绪反应也就越弱。如果微弱的刺激引起强烈的情绪反应,则是情绪不健康的表现。

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