Question

失眠多梦、早醒是怎么回事？

Answer 1

失眠多梦易醒的原因可以分为以下5个：身体疾病造成的失眠；生理因素造成的失眠；心理因素引起的失眠；精神因素导致的失眠；服用药物和其他物质引起的失眠。
（1）身体疾病造成的失眠：引起失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑血管疾病等。
（2）生理因素造成的失眠：环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化；卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。
（3）心理因素引起的失眠：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，均是引起失眠的重要原因。
（4）精神因素导致的失眠：精神障碍一般均伴有睡眠障碍。
（5）服用药物和其他物质引起的失眠：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等；茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂咖啡碱，晚间饮用可引起失眠；酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

Answer 2

睡眠是一种十分复杂的节律性生理现象，过程一般是由浅入深，在睡眠中全身肌肉骨骼得到放松休息，但神经系统不能完全休息，精神活动不能完全停止，做梦就是表现之一。西医认为多梦是肾上腺激素分泌过多，交感神经功能亢进。常见于神经衰弱和抑郁症病人。中医则认为睡眠的好坏与人体卫气的循行和阴阳的盛衰有密切关系。“阳气尽，阴气盛则目冥；阴气尽，阳气盛则寤矣”。心肾不交证可见失眠心烦多梦，心脾气虚证可见睡眠易醒多梦，胆郁痰扰证可见失眠时时惊醒多梦。

Answer 3

失眠、多梦、早醒，这种属于睡眠障碍，临床上是非常常见的。

出现睡眠障碍的原因有很多，有些是因为紧张、焦虑、工作压力大等等引起的抑郁或者焦虑情绪，导致入睡困难。还有一些是因为疾病疼痛等影响入睡。

还有部分病人是因为服用了一些药物，这种药物具有一定的兴奋性，因此也会影响入睡。如激素、氨茶碱、喹诺酮类的抗生素等等。

部分病人有熬夜的习惯，经常12点以后入睡，这种情况也会影响睡眠的质量。一些病人在入睡前过度的兴奋，也会影响入睡。

Answer 4

失眠、多梦属于心胆气虚型，可以选择安神定志丸调理。1.失眠，中医临床最常见的是，心脾两虚型以及瘀血内阻型、肝肾不足型，临床上常用药物，例如心脾两虚型，会选择归脾汤或者活血化瘀的血府逐瘀汤；2.对于肝肾不足证型，可以选择丹栀逍遥散进行治疗；3.心胆气虚型，可以选择安神定志丸；4.失眠，在临床上不仅可以选择中医复方制剂，平时在家里也可以服一些灵芝炒枣仁、珍珠粉。

Answer 5

日眠多梦早醒，可能是你精神压力比较大，外来工作的问题给你压力很大，所以导致你睡不着觉，多梦神经性的不好。