骨质增生是什么病
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。没有疼痛不适的话，不需要治疗，平时多休息就可以。经常有疼痛不适的话可以利用激光针刀松解术治疗。
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通俗易懂点就是骨头上多长出来东西
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骨头多长或者有裂缝长出刺，插到肉了疼
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平时多运动，不要长期保持一个动作
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