Question

射门的正确脚法是什么？

Answer 1

1、正脚背射门：大力射球

技术要点：起跑点，皮球和目标应成一直线，膝向目标轻松助跑，立足脚站在皮球侧近，自然向后提起小腿，眼望皮球顶部，锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中央点，击球后身体势追前完成整个射门动作。

2、脚外侧弯射：外旋香蕉球

技巧：脚尖向下，利用脚背偏外平面拉击皮球，较易形成皮球外弯去势，射球力度越大弧度越大，力度弱则难以绕越对手。

3、脚内侧弯射：内旋香蕉球

技巧：脚尖向前偏上，善用球靴内侧商标位触球，较易掌握皮球去向，射球力度过大会导致皮球高飞而去，力度弱又较难绕越对手。

注意事项：

1 、接好球

在处于高速跑动当中，在接球的一瞬间要适当把速度降下来，掌握好前进的步点

2、顺势摆脱

接球动作完成后，如果身前有防守队员，你可以用惯用脚横向拉球至支撑脚，支撑脚顺势向前轻推完成过人，先把眼前可能存在的防守破除。

3、射门的选择

如果对方门将选择迎球出击，你也不必惊慌，可以选择推角度或捅射的射门方式，这样的射门方式门将很难做出有效的扑救。门将在出击的过程中，两边区域很容易出现破绽。也可以选择把球传出去，会比大力射门的效果好。