为了预防胃癌,哪些习惯应该避免?
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不应该熬夜,不能经常看手机,还有就是最好是不要接触一些智能设备,生活中吃东西的时候应该吃一些清淡的,最好不要抽烟不要喝酒。应该有一个非常好的营养师,而且要保持心情,特别的高兴。
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为了预防胃癌,应该少吃一些刺激性的食物,少吃一些腌制性的食物,少吃多餐,避免胃胀,多吃一些水果,蔬菜,多做一些有氧运动。
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