芹菜直接炒,还是焯一下再炒呢?
芹菜直接炒还是焯一下再炒呢?今天我来回答,大家都知道芹菜属于高纤维蔬菜,口感清脆,易熟而且可以生食,这个问题不难回答,焯不焯水?答案是两可,焯水可以使你在烹饪过程中容易掌握火候,而且可以最大限度保持原材料的颜色,以芹菜炒肉为例,具体操作如下:
做法:
1、准备新鲜芹菜摘去叶子,洗净,切成小段备用
2.起锅烧水,水开后,放入一小勺盐,淋入几滴食用油,倒入芹菜段,大火焯20秒捞出,过凉水备用。
3、炒肉跟炖肉有区别,要求猛火快炒,要想猛火快炒就要在腌肉上下点功夫了,把猪肉适当切片,用少许食用盐、生抽、料酒,腌制10分钟,然后控干水分,用蛋清和水淀粉挂浆;
4.起锅烧油,放入干辣椒段,放入肉片,进行快速煸炒,待出香味,放老抽调色,炒熟即可,这样炒出的肉丝色泽非常漂亮。
5、随后导入焯好的芹菜,放入适量食用盐,再翻炒两边,点两滴香油,就可以出锅装盘了。
总结:
看起来很简单的家常菜,要注意以下三点:
1、芹菜再焯水前,水里一定要放少许盐和食用油可以保证原材料的完整性,
2、一定要猛火快炒,出锅时放盐,一是防止芹菜变色,二是防止芹菜脱水,那样口感就不那么清脆了。
3、肉是提前腌制好的,不要放太多的盐,保持清淡可口。
芹菜是常见的蔬菜,有一种特殊的香味,和香菜一样有的人很不喜欢吃芹菜,吃不惯芹菜的味道。市场上卖的芹菜主要有两种一种是比较粗大的西芹,西芹的味道比较淡。一种是比较纤细的香芹,香芹的味道非常浓郁。芹菜在我们日常生活中即可以炒菜,比如芹菜炒腊肉,芹菜炒木耳等等。还可以做馅,包子馅,饺子馅都可以放芹菜,芹菜和猪肉,牛肉都可以做成馅。尤其是香芹做馅更好吃。芹菜炒菜西芹要切成块,香芹要切成段再炒制。西芹由于比较粗大所以含水份比较多,香芹比较细含有的水份比较少再炒的时候要注意炒制时间。炒的时间太长会把香芹炒干非常难咬动。