十岁孩子有近视眼，可以给他做矫正吗？
良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：
1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。
最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。
近视虽然不算是疾病，但是近视的确让人很痛苦。本来，眼前的大千世界是清晰无比的，谁知道都是因为趴床上看书、走路时看书，玩电脑、玩手机，如今再看这个世界，竟成雾里看花。电脑的时间，但不能说是限制死，容易产生逆反心理，可以控制单次的使用时长，分多次进行，在玩手机、电脑时一定要保证室内光线的充足，这样眼睛才不费力。每天找时间点让眼睛也锻炼锻炼。
近视300度，基本排除假性近视的可能了，首先监督孩子的日常用眼，其次改善饮食，胡萝卜菠菜等含有的维生素能改善眼部素质，最后多去大自然看一看，眼睛可恢复正常（温馨提示千万不要等孩子看不清黑板了再去检查）‼️ 若仍不注意，假性近视就会发生、再进一步就成真性近视了，预防近视从小做起‼️推荐使用世界五百强华北制药可轻松护眼贴。
预防大于治疗。平时家长一定要控制孩子玩手机电脑的时间。注意不要用眼过度。用眼过度容易眼疲劳。多吃些对眼睛好的食材。每天2贴好机友健康眼贴可以缓解眼疲劳。控制孩子的视力。 近视手术需要年满18岁之后才可以做的，然后具体能做哪一种手术，需要进行严格的术前检查。如果你现在没有达到18岁可以配框架眼镜来矫正。我朋友在合肥东南眼科做的手术，现在视力1.0。
即使眼轴增长了，如果年龄小，增长的也不算是很多，也是有恢复的希望，因为小孩的眼轴还没有达到正常人的24毫米。虽然暂时增长了，但只要通过正规治疗，到成年了也到24毫米，就会恢复。真性近视是无法恢复的，只能通过眼镜矫正。通过配戴眼镜延缓近视加深，也不是说戴眼镜就是视力稳定不加深。
慕立堂
2024-11-25 广告
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。
