Question

怎么样补肾精？如何提高精子质量？

Answer 1

补肾是可以帮助提高精子质量的，但是要确定一下是什么原因导致的精子质量过低，这样才能够有效的从根本上解决问题，在日常生活中也要合理地安排生活作息，合理饮食，不要过度频繁的进行性生活，性生活过于频繁也会影响到精子质量的，如果比较严重的话，也可以吃一些提高精子质量的药物。