怎样避免皱纹的产生？你有哪些好的做法？
人随着年龄越来越大，皮肤衰老、松弛和长皱纹是不可避免的，有钱的话可以做做医美，比如超声刀、比如热玛吉，效果立竿见影，但价格嘛也不是普通人能承受得起的。
因为，衰老、松弛、皱纹都是非常难修复的，也就是我们说的不可逆。许多朋友问我，有没有什么办法让皱纹少一点啊，或者肌肤不那么松弛啊。我给她的建议只有做医美，只有借助专业的仪器，用特殊的手段激活皮肤的细胞，或是填充某些物质，让皮肤恢复开始良好的状态。当然大家也不用觉得这样不好或者是很难啦，现在的皮肤管理技术，做下祛皱和提升是非常安全的。
只是说，想依靠自己的日常护肤去皱是非常难得，几乎可以说是不可能的，大家也不要轻信去皱的产品啦。
但是防止或者说预防，日常护肤还是起着至关重要的作用的。
一定要做好防晒，紫外线是皮肤老化的一大杀手，防晒霜一年四季涂起来，比任何防衰老产品都有用！夏天小太阳伞打起来，不要太懒哦！
然后可以的话尽可能少使用电子产品，虽然现在大家都离不开手机，但是为了自己的皮肤健康，还是尽量能减少最好了，你少看一点就比别人领先喽。
不看手机的时间里，多做做运动，让自己的细胞状态始终保持满满活力，这样不仅是皮肤状态，整个人也一直青春洋溢哦！
实惠点的就是做好清洁和保湿，白天出门做好防晒，现在网上不是流行这么一句话嘛：养儿不防老，防晒才防老，可见防晒是多么的重要，防晒可以擦防晒霜，但如果长时间处在阳光强烈的户外，建议用高系数的防晒霜而且需要勤补涂，也可以做硬防晒，比如长衣长裤，戴帽子和口罩都可以。
平时多吃一些抗氧化的食物，注意睡眠，多吃瓜果蔬菜等，最重要的是多运动，人体衰老也是因为年龄越大，新陈代谢就会越慢，运动可以提高人体的新陈代谢，所以尽量挤出时间多做运动。
做到这些也只是可能减缓衰老的速度，不能做到防止衰老，就算衰老我们也要优雅地老去，平常心就好。
