一冷指甲就变暗变紫,这是怎么回事?

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蚕宝宝的动植物小百科
高粉答主

2021-10-18 · 共同造就多姿多彩的大自然。
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天气冷的时候,有时候手的指甲会变紫,这可能是多种原因引起的。

心脏供血不足

一般来说,指甲的颜色变化可以反映身体内部器官是否有问题。如果是这种情况,很可能与心脏供血不足有关。指甲下肉呈深紫色,可能说明人体内有血气瘀滞,需要服用对症的药物来进行治疗。建议大家可以去医院做个血常规检查,这样才能排除看是否是因为贫血症状。不过这种情况不是特别严重,不用过于担心。

正常的生理现象

天气冷的时候,很多女性因为体质比较偏寒性,所以会手脚冰凉,这就代表你需要回去多穿些衣服,晚上可以用热水泡脚半个小时,通常会缓解这个症状。不要为了看起来瘦而穿薄衣服,这样对身体也不好,容易诱发感冒等症状。

平日里应该注意加强锻炼

手指甲之所以会出现暗紫色,归根结底就是因为你的体质不是很好。为了更好地解决问题,我们在平日里可以加强体育锻炼。每天跑步半个小时,一段时间后,你会发现你会更有活力,这种情况得到了很好的缓解。另外,还要多吃水果蔬菜,要注意饮食的营养均衡,还要保证充足的睡眠。

免疫力低下的人应该如何提升自身免疫力?

免疫力差的人冬天应该多吃苹果,有助于增强免疫力。吃水果是增强免疫力的好方法。水果富含维生素,补充维生素可以增强免疫力。苹果富含维生素,以及各种营养物质和纤维素。经常吃它们有助于增强免疫力。

补充维生素D

补充维生素D可以帮助增强免疫力。其实补充维生素D很简单,就是晒太阳。因为我们上班族白天在室内的时间是最多的,所以很多人在白天的时候都很少出门。我们可以趁着冬天,太阳没那么毒的时候,每天在午休时刻出去晒20分钟太阳,补充维生素D,免疫力也会增强。

听南风TNF
2021-10-18
知道答主
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这可能是患灰指甲了。如果有时间的话赶紧去医院看看。
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百度网友5714912
2021-10-18
知道答主
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因为天气冷了以后,人的血管内血液的流通是不好的,导致在指甲处血液循环不畅,变成紫色。
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慧慧答题
活跃答主

2021-10-18 · 排忧解难好帮手!!!
慧慧答题
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天气冷导致指甲局部血液循环不流畅,就会出现紫色,这个不是什么大问题平时多锻炼就好。
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