Question

香油宝宝可以长期吃吗

Answer 1

宝宝越来越大了，八个月宝宝已经可以添加辅食了，但是年龄小味觉还没发育好，又不能给他们多吃盐调料这些的，但是宝妈们又想让宝宝吃的食物更加有味一点，就想加一些香油可以好吃一点，所以八个月宝宝可以吃香油吗？
八个月宝宝可以吃香油吗
1、建议这么小的宝定不要吃油,以免肠胃不适,会拉肚子,等宝宝1岁多了左右再吃较好。
2、能吃的，但不宜多，也不要加热，要防止宝宝拉肚子。建议不要给这么小的宝加油，特别是香油，比较滑肠的东西这么小的宝宝吃了不是很好，盐也要特少量的，其实宝宝只要原意吃就不要放调味品最好。有时宝宝不原意吃原味东西时可以试着加少量盐调味。
3、因为婴儿本身的胃肠功能还不完善，给婴儿吃的话会导致腹泻的，而且香油属于滑肠的食物，给婴儿吃对身体也不好，除了香油，刚出生的婴儿也不能吃盐，味精等调味品，对身体都不好。
吃香油的好处
1、延缓衰老：香油浓郁的香气，对消化功能已减弱的中老年人和孕妇来说， 不仅可增进食欲，更有利于营养成分的吸收，香油本身的消化吸收率也较高，可达98%。同时香油中含丰富的维生素E，具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。中老年人久用香油，还可以预防脱发和过早出现白发。
2、保护血管：此香油对软化血管和保持血管弹性均有较好的效果，其丰富的维生素E，有利于维持细胞膜的完整和功能正常，也可减少体内脂质的积累。香油中含有40%左右的亚油酸不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
3、润肠通便：香油大量的油脂，还有很好的润肠通便作用，对便秘有一定的预防作用和疗效。习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，能润肠通便。
4、减轻烟酒毒害：有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏 膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。
八个月宝宝最好不要让宝宝吃香油，因为怕宝宝的肠胃会不适，引起拉肚子就不好了，最好宝宝只要吃东西什么都不要放，对老年人和妇女来说吃香油非常的好，可以延缓衰老还有保护血管，对便秘的人吃了有很大的好处，抽烟的人吃一点香油对牙齿好。