Question

为什么眯眼看的更清楚？

眼球肌肉可以锻炼吗

Answer 1

眯着眼睛才能够看清楚是典型的近视或者散光造成，近视患者眯着眼睛看东西时会形成类似于小孔成像的原理，增加外界景物在视网膜上投影的焦深，能够在一定程度上提升视力的清晰程度。散光患者眯眼睛看东西时会看清楚，由于以下两种因素:

一、眯眼看东西时，上下眼皮分别会对角膜上方与下方施加压力，使其变得平坦，降低角膜曲率，从而暂时性的使散光度数得到降低就会使视力变得更清晰。

二、眯眼时会使睑裂形成一条裂隙，从而过滤掉一部分垂直方向上的散光度数对视觉的干扰，也会暂时的提高视力。

Answer 2

眯眼睛看东西清楚是因为眯眼时,睑裂变小可能会遮挡部分的瞳孔,出现类似于小孔的作用提高物像的清晰度,视力得到轻度的改善。

眯眼睛时眼睑有可能对眼球造成一定的压力,暂时改变角膜的屈光度,可能也会影响视力。这样的视力提高是暂时的,提高的程度也非常的有限,如果长期眯眼睛看东西,很容易导致眼睛睫状肌痉挛收缩,可能会加重眼睛视疲劳导致近视进一步进展。

追问

眯眼有害 那如何正确提高视力

追答

首先要保证充足的睡眠，不要熬夜，让眼睛得到充分的放松;第二点，每天坚持做眼保健操或其他眼部按摩，同时可以热敷眼睛，促进眼睛新陈代谢，有利于提高视力;第三点，要做适当的体育锻炼，放松自己的精神状态，不要给自己太大的压力;第四点，生活中可以多吃些富含维生素、钙以及蛋白质的食物，如牛奶、骨头汤、菠菜、胡萝卜、柚子。

如果不影响视力，只要注意休息，定期复查就可以，如果影响视力就应该做眼科检查，

Answer 3

对于近视的人来说，眯眼的时候，眼球的晶状体会发生变形，在视网膜上成像可能更清楚一些，所以就会养成眯眼看东西的习惯。

Answer 4

为什么眯眼看的更清楚，因为眯眼的时候看的地方更少，所以更容易聚焦中心点，所以看的更清楚。

Answer 5

眯着眼睛才能看清楚一般提示有屈光不正。屈光不正可能是近视、远视或者散光，物像通过远处，通过角膜顶点或者通过角膜前、晶体和视网膜等前组织的成像、折射，使光线投到视网膜上的某一点。

如果有屈光不正，不会投入到视网膜的某一点，而是有前有后，物像不会清晰。要想物像清晰，一般通过眯眼，光线比较集中。