喝什么茶能养胃?
胃不好,不适合喝刺激性强、茶性寒凉的茶,适合喝茶性温和刺激性弱的茶,发酵程度越轻的茶,刺激性越强,寒性越重。
胃不好的可以喝红茶,红茶以性温味甘高香浓甜深受人们喜爱,并且红茶有良好的养生功效,除了可以养胃健胃,还能美容养颜抗衰老,晚上喝点红茶,还有安眠的作用。
拓展资料
抗衰老:在过去的5年里,美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究,研究结果表明,绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。
波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里?密特尔曼医生说:“红茶与绿茶的功效大致相当,但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多,尤其是对心脏更是有益”。美国杂志报道,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
养胃护胃:人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。
而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
参考资料:/www.puercn.com/czs/cycs/135836.html"target="_blank"title="中国普洱茶网——胃不好喝什么茶比较好">中国普洱茶网——胃不好喝什么茶比较好
1.普洱茶:普洱茶醇厚浓郁,能够在肠胃内能形成一层保护膜,保护肠胃。所以喝适宜浓度的普洱茶不但不会刺激胃黏膜,还能够保护胃黏膜。而且还能够促进肠胃的运动,长期饮用可以改善脾胃的功能。
2.红茶:红茶是经发酵烘制而成,中医认为,红茶性温,有养胃的功能。在饮用时可以加红糖、生姜片。长期饮用具有消炎、保护胃黏膜的作用。
3.桂花茶:中医认为,桂花茶性温,味辛,具有温阳散寒、活血化瘀的功能。适用于脾胃肝虚寒的患者服用,能够起到缓解胃痛的作用。
4.荞麦茶:荞麦茶有抑制胃酸的作用,能够改善肠胃的症状。但是脾胃偏于虚寒的患者不适宜饮用,因为荞麦茶偏于苦寒,长期使用损伤脾胃,反而会造成反酸腹泻。
大麦茶,大麦炒熟后泡水,每天服用可以起到养胃的作用,大麦茶对滋阴补肾,消化谷物,止泻以及消化不良都有很好的疗效。
普洱茶,如果有喝茶习惯的人平时多喝一些普洱茶,具有暖胃的功能。
除了普洱茶以外,红茶也是一个不错的选择,红茶经过发酵后对胃部的刺激减少,如果胃寒严重的还可以加一块生姜一起泡来喝。
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吃什么茶对胃好
2020-07-09
朱理辉主任医师
消化内科南华大学附属第二医院
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生活中对胃好的茶主要有以下几类:
一、红茶。红茶是经过发酵并且烘制而成,红茶中的茶多酚经过氧化酶的分解后含量明显减少,并且茶多酚的氧化分解产物具有促进消化,改善食欲的作用。因此,对于胃不好时可以适量的喝红茶。大麦茶,花茶,红枣茶等其他的茶类也具有养胃,改善胃粘膜血液循环等作用。