Question

你认为最好的抗衰老的方法是什么?

Answer 1

最好的抗衰老的方法。就是年轻的心态。保持年轻健康的心态。每天规律的生活。热情开朗。积极向上。就是抗衰老最好的方法。同时做好皮肤的护理。练瑜伽。

Answer 2

我认为最好的抗衰老的方法是有一个良好的心态。要合理的饮食。保证充足的睡眠质量。一适度的运动。要戒烟限酒。等等，这些都是抗衰老的好方法。

Answer 3

防晒是最好的抗衰方式，也是最有效的抗衰方式。
因为紫外线能打断化学键，而整个物质世界的构成就是化学键。
其次是运动，生命在于运动。
趁年轻，严格防晒，岁数大了你就会知道效果。

Answer 4

你认为最好的抗衰老的方法是什么？我认为最好抗衰老的方式就是有一个好的心态，还有就是有良好的生活习惯，早睡早起，少熬夜，生活中少生气保持快乐的心态。

Answer 5

我认为最好的抗衰老方法就是，平时一定要养成良好的作息时间，不熬夜，不吃辛辣刺激的东西，经常锻炼身体，注重保养自己，这些才是最好的抗衰老方法。