Question

碳酸饮料对人体健康有哪些影响？

碳酸饮料对人体健康有哪些影响？

Answer 1

影响骨质
健康专家提醒，过量地喝碳酸饮料，其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。研究人员还发现，与不过量饮用碳酸饮料的人相比，过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍；而在体力活动剧烈的同时，再过量地饮用碳酸饮料，其骨折的危险也可能增加5倍。

睡眠障碍
其他危害
糖尿病患者不宜饮用；吃饭前后、用餐中都不宜喝碳酸饮料；不宜多饮，因为饮用过多会抑制人体内的有益菌，破坏消化系统的功能；长期饮用易引起肥胖等疾病；过多饮用碳酸饮料也会增加心肾负担，使人产生心慌、乏力、尿频等症状，同时胃液的消化、杀菌能力也会因此而降低，容易造成胃肠疾病。
碳酸饮料可能增加患食管癌的危险，这是因为碳酸饮料使胃扩张，这样会导致引发食管癌的食物反流；不宜过量饮用冰饮料，否则会导致脏腑功能紊乱，发生胃肠黏膜血管收缩、胃肠痉挛、分泌减少等一系列病理改变，引起食欲下降等疾病。
破坏细胞

Answer 2

碳酸饮料对人体健康的影响主要就是对于骨质方面比较大。就是二氧化碳摄入过高，减少造成骨质疏松症。危害。

Answer 3

长期喝碳酸饮料是导致龋齿的重要原因之一，饮料中含有的酸性物质会软化牙釉质，促进龋洞形成。总结起来就是碳酸饮料喝多了容易导致越饮越渴,碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质,不利于身体健康。碳酸饮料含一定量的糖,常喝会使人发胖。碳酸饮料中的酸会使牙齿变软,易造成牙齿损伤，也可影响胃肠道消化,引起骨质疏松症,影响钙的吸收。也易引起肾结石,对肾脏有害。因此,平时应多喝温水,多吃新鲜蔬菜、水果。

Answer 4

碳酸饮料喝多了，对牙齿不好，还会引起胃肠道疾病。不建议长期喝碳酸饮料。碳酸饮料喝多了，还会有可能引起龋齿。碳酸饮料喝多了，还可能会导致胃部的不适。年轻人爱喝碳酸饮料，而碳酸饮料中的糖对人体的代谢是非常不利的。如果长期的喝碳酸饮料会加重患者胃肠的不适症状，如诱发胃炎，引起结肠蠕动的异常。碳酸饮料喝多了，甚至会在合并其他的一些遗传易感性等因素，有可能还会加重胃肠出现一些严重的病变。

Answer 5

1、碳酸饮料中含有磷酸，长期喝会影响人体对钙的吸收，导致骨质疏松、骨骼发育迟缓，容易骨折。
2、长期喝碳酸饮料会导致小便中钙含量增加，从而诱发泌尿系统结石疾病。
3、影响人体的消化系统的健康，因为二氧化碳进入人体内后会抑制肠胃中的有益菌，并破坏消化系统，因此长期喝碳酸饮料的人容易得胃肠疾病，食欲会下降。
4、长期喝碳酸饮料是导致龋齿的重要原因之一，饮料中含有的酸性物质会软化牙釉质，促进龋洞形成。
以上是长期喝碳酸饮料的危害，一定要注意不能过量饮用，避免影响身体健康。