情人怎么做才能抓住男人的心
你好!已收到你的提问,我是此刻心理平台的咨询师马桂霞。
非常感谢您坦诚的提出自己的问题,希望以下的探讨对您有所启发和帮助。
一、了解男女之间的差异。男人天生需要尊重,女人天
生需要爱,正如你所问的问题,怎样才能抓住男人的心?也是渴望获得男人的爱。男人在获得确定性的爱后,就会认为这件事已经完成了,我开始把注意力转向外部, 比如:我的事业。所以,男性会把大量的注意力和精力用在自己外部的工作和事业上,也就是说他的情感指向是向外的。而女性在获得一份确定性的爱后,会把所有的注意力和精力都放在这个男人身上,他会占据我的主要情感部分,这样就会产生冲突,男性的情感指向外部,而女性指向男人和家庭。所以,在恋爱和婚姻中,女性失望和失落会多一点,在婚姻咨询中,女性比男性也要多一些。有时候,“第三者”也有可能除了工作,也有男人的爱好,比如:喝酒、打游戏、看球赛等,这些好像都比女人重要,都要花费男人很多的时间和精力,会让女性感觉自己还没有他的哥们和游戏重要。但我们需要思考一下:到底谁是“第三者”?那些男人所谓的爱好,其实比我们要更早的陪伴他,如果要算谁是“第三者”的话,女人好像是后来的“第三者”。因为,那些爱好他早就有了。
二、理解男人身上背负的“玻璃立方体”。对于女人来说,不管是谁,心情不好的时候至少还有一个可以将心情和盘
托出的人,可是男人呢?恐怕愿意将自己软弱的情感向身边亲近的人倾诉的一定是少之又少。总是努力表现出坚强的一面,面对自己软弱的一面则意图隐藏。即使是两个相处的非常好的兄弟和哥们,当他们心灵软弱的时候,也无法成为彼此的知己。甚至遭遇到父母亡故、失业或离婚这样重大的事件,也不会和盘托出自己的伤心和痛苦。他把自己囚禁在一个玻璃立方体里。男人们看着周围来来往往的一切,以及通往四周的通道,但是,他们自始自终都固执地坐在自己琉璃立方体里,不跟任何人交流。很多时候,哪怕男人再痛苦、再孤独,也要紧紧抓住自己内心中的那个男人形象。让男人将自己的感情表达出来的唯一方法,就是让他们和能够自由表达情感的女性在一起,男人似乎天生就背着一个像蜗牛壳一般的玻璃立方体,然而,要想打开立方本的钥匙不在男人手里,而是在他伴侣手里。只有当女人从外面把门打开的时候,男人才能暂时容许自己面对软弱的自我。这也就可以解释为什么女人和男人吵架的时候,常常会感 到郁闷不已的原因所在。恰恰是压在男人身上的透明立方体,这个立方体会把解释当成艰难的辩白,甚至还会威胁,这个玻璃立方体从男孩开始, 就开始建造了。一方面是禁锢,另一方面也是保护男人的盔甲。让他透透气, 不至于窒息。
三、爱对方不能爱的地方。在大量的情感咨询中,我会
经常被问到类似的话题,比如:我如何挽回男朋友的心?如何让男朋友别那么忙工作,让他更爱我?我如何做才能让对方更爱我等。会有来访者告诉我,我的男朋友学历高、收入也不错,很优秀、很独立、很坚强,事业成功。我就会忍不住的问对方,那他的依赖、脆弱、不成功的部分都去哪了?一个人不可能只有好,没有不好,只有一种可能,他把不好的那部分藏起来了,不让人看到,甚至会藏得不让自己看到。这样他就只把好的一面给别人看了。在这个人的经验里:独立、优秀、坚强才是被人爱的。他太想被爱了,所以,那些不好的方面,必须要改掉。他用强迫自己的方式改掉:人不能脆弱,人不能依赖,人不能平庸。可是这部分是每个人都有的,不可能改掉,只可能压抑。只能偷偷露出,或者在梦里,或者在某个瞬间,或者在一个人的角落里。因为他的经验告诉他,这部分是不被爱的,不被欢迎的,不被允许的,所以要藏好。这样的人多少有些爱无能、不懂爱。他可以对你很好,因为他懂责任、懂该怎么做,满足你、宠着你、让你依赖。你也欣赏他、赞美他、爱他。他觉得这就很好,因为他的努力得到了有效的回应。但是,他没有办法把自己交给你,没有办法在你面前呈现自己的脆弱。于是你看不到,便以为他没有。他不知道,也不会去想,你爱的到底是我的坚强和优秀还是我本身?如果你爱的是我本身,那我脆弱依赖的部分,也是被你爱的吗?不,不是的。那部分,我自己都不爱。你也一定跟我一样,嫌弃那部分。因为你从来没爱过我那部分,所以你肯定也是嫌弃它的。脆弱、依赖、平庸的那部分不被你爱,你就无法走进他的心。而这部分他不愿意呈现给你,但是你发现了,仍去爱他,他会非常感动。这部分就是:我爱坚强的你,也爱脆弱的你;我爱成功的你,也爱平凡的你;我爱独立的你,也爱依赖的你。那么,他将透过你的眼睛发现:我是值得被爱的。这种深度链接的爱也是维特稳定关系的最长久的基石。
四、你欣赏对方的特质有时也是一种负强化。如果你过分欣赏他正面的部分,反而又强化了他为了正面和优秀的品质而更加努力,对不优秀和负面的部分会隐藏的更深。所以,看到并接纳对方的真实的自己,才是关系稳定的基础。比如:一个人找了一个有钱的男朋友,但男朋友工作很忙,没有时间陪自己,就会来咨询说怎么样让男朋友不那么忙工作,更爱我多一点呢?我问她:如果他没钱了,破产了,你愿意养他一辈子吗?她说:我男朋友也问我这个问题。两三年还行,时间长了谁愿意呀,他一个大男人凭什么要我一直养啊。——那么,他当然不敢把你放得比事业重要。事业比你靠谱多了。
五、把对方放在Ta的背景里去理解TA。情侣之间难免会发生冲突,吵架、冷战、抱怨指责等也会时有发生,好像不认识对方一样,他怎么变成这个样子了?对方的行为完全让自己不理解。这时需要把对方放在他的背景里去了解他。争吵、冷战背后有可能是对方内心深处的脆弱。当你能看到那部分脆弱的时候,并尝试着用他的成长环境去理解他的时候,就不会去抱怨和指责对方了。正如,你会抱怨一棵小树为什么长得不直,瘦弱,这么不争气,不好好做一棵树。但当你发现小树的根部压着一块巨大的石头的时候,你才会由衷的被它的顽强所折服,在如此困境下,它都能找到适合自己的生存方式,顽强的长大。
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女人要给男人一定的尊严,在父母和同事面前的面子要给足够了,不要在别人面前贬低他,不要太强势,需要小鸟依人一点。
一定要学会打扮自己,不要一点都不在意自己的形象。