高血压患者高压高低压低,应该怎么治疗?
引言:有许多患有高血压疾病的患者,片面的认为血压高了就要吃一些药物,血压就会降低,自己的身体也会有一定的好转,身体好转以后就不会再去考虑高血压疾病所带来的一系列的危害。
一、高压高低压低说明什么
高压高低压低主要是反映了心血管方面的疾病,尤其是大动脉,有可能出现了动脉硬化的情况,动脉硬化是因为血管弹性变差、血液流通出现问题;心脏在向主动脉流通血液以后,主动脉会有收缩和舒张的过程,而这个过程血管本身是可以起到正常的调节作用,但是患有高血压的患者要注意这方面的情况。动脉硬化的原因是因为血管调节作用逐渐的变差,引起血压的波动太大。所以会演变成高压过高,低压过低,这种压差过大的情况。如果患者感觉到身体有不适的情况,并不知道是血压高还是低的前提下,一定要定时、定点儿、不同时间去测试血压的高低情况。
二、高血压患者高压过高低压过低在生活中应该注意哪些
高血压人群不排除有年轻人的可能性,无论是年轻人还是老年人,都要保持充分的睡眠情况;年轻人不要因为工作方面的原因,让自己太过于疲劳。同样也要保持良好的作息规律情况;要注意睡觉时枕头不能太过低;洗澡水最好能达到43度左右,用洗澡水可以加快血液的循环,改善血压不良的状况,洗完澡以后能够坐下来休息一下,效果是最好的。
高血压患者此类人群应该多吃一些新鲜蔬菜和水果,多喝一些牛奶,防止大动脉进一步的变脆,也要防止大动脉出现动脉硬化的情况;多喝一些水,能够保证身体中血液更好的流通,有利于身体中的各个器官能够得到足够的氧气和血液。